Dando uma mãozinha aos cremes redutores de gorduras

Cremes anticelulíticos e redutores de medidas não são capazes de, sozinhos, solucionar todos os problemas estéticos das mulheres. Por isso uma vida cheia de atividades físicas, com cuidados na alimentação e nos excessos, tomando bastante líquidos( distante da alimentação ,claro), ajuda bastantante na potencialização de qualquer produto que promete reduzir gorduras e consequentemente medidas. A esfoliação com bucha no banho sempre que quiser reduzir a camada de células mortas do corpo para aumentar o poder de penetração dos produtos, é uma ótima maneira de acelerar esse processo.

"Faça movimentos circulares nas coxas, abdômen e bumbum sem usar força", Também não é recomendado que se faça este tipo de abrasão todos os dias. Depois do banho, com o corpo ainda quente, ative ainda mais circulação das áreas em que irá aplicar o creme usando massageadores ou aplique o cosmético usando movimentos intensos e  circulares(da lateral para o centro). Use o equivalente a uma moeda de um real, do produto para cada área. Primeiro espalhe o creme nas palmas das mãos. Com isso, ele ficará quente e facilitará a aplicação. 

 

O motivo da eficácia do  uso logo após o banho é que, além da pele estar com a circulação ativada pelo calor da água, os poros também estão mais dilatados, facilitando a absorção dos produtos. Assim sempre que o corpo estiver mais aquecido,  o produto penetrará com mais facilidade.

 Ressalto também que a aplicação destes tipos de produtos antes da prática de atividades físicas,  tendem a aumentar a irrigação do corpo, procure aplicá-lo com pelo menos 30 minutos de antecedência, pois são grandes as chances de ele sair com o suor e ficar na roupa e até mesmo manchá-la
 Este tipo efeito pode ser obtido através do uso de loções hiperemiantes. Aqueles que aumentam a circulação sanguínea , pois o sangue chega até as extremidades da pele.  Alguns ingredientes, por si só, já têm esta função: arnica, centella asiática, ginseng e ginkgo biloba melhoram a circulação local, combatendo a retenção líquida. Bom para aquelas pessoas que sente a área afetada pela celulite inchada. 

Produtos a base de castanha-da-índia e escina também auxiliam na drenagem linfática, diminuindo o inchaço. E os com erva-mate, chá-verde e cafeína são eficientes na quebra das células de gordura, pois inibem uma enzima responsável pelo estoque de lipídios nas células. Cremes com algas marinhas tem ação anti-inflamatória.

Veja a seguir como potencializar resultados de cosméticos anticelulíticos e redutores de medidas, fazendo os movimentos certos durante a aplicação:

Coxas: espalhe o creme com movimentos circulares, sempre do joelho em direção à virilha, de fora para dentro, até sentir o toque seco.

Abdômen: deslize as mãos abertas das laterais ao encontro do umbigo, encaminhando a pressão até as virilhas. Por último, circule o umbigo em sentido horário para estimular o intestino e a eliminação das toxinas. 

Bumbum: faça movimentos partindo da papada do bumbum sempre para cima, terminando à frente, nas virilhas.

Braços: use intensidade nos movimentos sempre do cotovelo para o ombro. O sentido contrário pode proporcionar o efeito oposto, aumentando a flacidez e aspecto.

Cintura: coloque a mão esquerda do lado direito e espalhe o creme de trás para frente, em direção ao umbigo, mas sempre empurrando até a virilha.